Powered by
OHAYOJEPANG - Bagi banyak orang Indonesia; kehidupan di Jepang sering dibayangkan tertib, modern, dan penuh teknologi canggih.
Hal mengejutkan bukan hanya kereta yang selalu tepat waktu atau minimarket yang buka 24 jam, melainkan juga gaya hidup orang Jepang secara keseluruhan.
Kebiasaan sehari-hari orang Jepang justru lebih banyak membentuk gaya hidup yang terasa unik, sekaligus menantang untuk diikuti.
Kebiasaan ini membuat pendatang merasa aman dan nyaman, tetapi juga bisa menimbulkan tekanan ketika ekspektasi budaya berbeda dengan kebiasaan asal.
Baca juga:
Banyak pekerja asal Indonesia kaget ketika menyadari betapa sering orang Jepang berjalan kaki setiap hari.
Perjalanan dari rumah ke stasiun, menyusuri lorong panjang saat pindah jalur, hingga berjalan dari stasiun ke tempat kerja bisa terasa melelahkan di awal.
Lama-kelamaan, orang mulai beradaptasi, misalnya dengan memakai sepatu yang lebih nyaman atau berangkat beberapa menit lebih awal.
Tanpa disadari, kebiasaan ini meningkatkan aktivitas fisik dan energi harian.
Survei transportasi di Jepang bahkan menghitung jalan kaki sebagai bagian normal dari perjalanan.
Kebijakan kesehatan juga sejalan, misalnya Physical Activity Guide 2023 yang menargetkan 8.000 langkah per hari untuk orang dewasa pada 2032.
