Rehidrasi dengan mugicha atau minuman isotonik untuk mengganti elektrolit.

Maniskan hari dengan kakigōri dengan sirup yuzu/matcha atau pir nashi yang renyah dan berair.

Jika hujan turun, kenakan jaket tipis tahan air, bawa payung lipat, dan pilih sepatu ber-sol antiselip.

Kegiatan Luar Ruangan

• Hari Rabu dan Kamis (17–18 September): Panas dan lembap; pilih aktivitas pada pagi atau petang. Bawa payung lipat, topi, dan sunscreen. 

• Hari Jumat (19 September): Tetap terik; cocok jalan santai di taman teduh (Shinjuku Gyoen) atau tepi sungai pagi hari. 

• Hari Sabtu (20 September): Cerah berawan; wisata kota/bersepeda ringan. Cek ramalan cuaca untuk hujan lokal sebelum bepergian. 

• Hari Minggu (21 September): Panas; bawa botol minum dan pilih rute berpohon/berangin di area teluk. 

• Hari Senin dan Selasa (22–23 September): Berawan dengan peluang hujan singkat; siapkan jaket hujan tipis dan sepatu antiselip.

Kegiatan dalam ruangan: museum dan galeri (Tokyo National Museum), food court, atau akuarium saat siang terik/hujan.