Dahulu, ume kering disiapkan di musim panas. Sebagian dikonsumsi langsung, sisanya disimpan sebagai stok makanan darurat.
Baca juga:
Berikut beberapa cara menikmati umeboshi di Jepang:
Onigiri: Umeboshi biasa dijadikan isian nasi kepal, baik utuh atau dihaluskan dengan bonito.
Hinomaru bento: Satu buah umeboshi di tengah nasi putih menyerupai bendera Jepang (hinomaru).
Tempura: Umeboshi direndam dalam air untuk mengurangi garam, lalu dilumuri tepung tempura dan digoreng hingga renyah.
Minuman: Ditambahkan ke dalam teh hijau atau shochu untuk mencegah mabuk.
Saus salad: Umezu merupakan cairan hasil proses umeboshi yang biasa digunakan seperti cuka biasa.
Marinasi: Pasta umeboshi untuk marinasi daging dan tempe, memberi rasa asam segar.
Menurut Nippon.com, umeboshi mengandung asam sitratnya bisa dua sampai tiga kali lebih banyak dari lemon.
Asam sitrat dapat membangkitkan selera makan, baik untuk sirkulasi darah dan kekebalan tubuh, membantu mencegah flu, serta melawan bakteri pylori penyebab masalah pencernaan serius.