Stop Overthinking! Coba 10 Metode Jepang Ini yang Terbukti Menenangkan Pikiran
Editor : YUHARRANI AISYAH
Kompas.com - 29/10/2025, 16:05 WIB
Jepang punya cara unik untuk menenangkan pikiran dan mengurangi overthinking. Dari ikigai hingga shoshin, sepuluh filosofi hidup ini mengajarkan keseimbangan, penerimaan, dan makna sederhana dalam hidup sehari-hari.
Komentar